Contatti | Gyrotonic Pescara

Il respiro è il ponte che collega la vita alla coscienza, che unisce il corpo ai nostri pensieri.
Ogni volta che la vostra mente si disperde, utilizzate il respiro come mezzo per prendere di nuovo in mano la vostra mente.
[Thích Nhất Hạnh]

Il respiro è conoscenza, il gesto consapevolezza, nel Gyrotonic si coniugano insieme e creano un tutt’uno mai espresso in precedenza. Dieci anni fa quando ho scoperto questa straordinaria disciplina ho pensato che non me ne sarei più separata. Da quel momento ho studiato per diventare Trainer certificata prima, Pre-Trainer in seguito. Nel corso degli anni ho avuto modo di aggiornare e specializzare le mie conoscenze con dei corsi ad hoc per aiutare categorie diverse di allievi. Atleti, danzatori, golfisti, persone con scoliosi e altre patologie della colonna, o semplicemente con dolori articolari, muscolari. Persone di tutte le eta’ e con diversi livelli di allenamento. Il Gyrotonic è una ricerca e uno studio costante per me e di conseguenza per i miei allievi…è uno stile di vita.